一個人的獨處
從小到大，我其實沒有真正學會過自己和自己相處。小時候住家裡，求學階段總有室友，畢業後有女友、朋友相伴，生活中排滿了著各式各樣的活動，也沒曾有機會能思考過長時間獨自一人過生活的狀況。但是隨著年齡漸長，朋友們一個一個開始有了各自的家庭生活；成長過程裡的經驗也帶了來心理上的變化，很多事情都已經看過、體驗過，對於事物的感受，很難再有激情。等到一切繁華落盡，溝壑萌生的年歲，才意識到自己仍舊是一個人，開始要過著日夜守一座城，面對 一個人的獨處 。
我們必須習慣，站在人生的交叉路口，卻沒有紅綠燈的事實。—— 海明威
有人相伴的時候，不太在意時間帶來的衝擊，一天又一天就這麼過著。現在獨自一人，時間變得既漫長又短暫，沒事做的時候，彷彿在睡前數羊，一隻又一隻隨著秒針走；讓自己忙起來的時候，卻又匆匆流逝。這是很奇妙的感覺，我開始意識到時間的重要性、開始關心時間的分配、開始在乎做某些事值不值得、開始留意一個人該怎麼過日子。現在絕大多數的時間，我都在和自己對話，這不是一種練習，而是不得不！
我一個人不 孤單 ，想一個人才孤單
很弔詭的現象是我們生來都是孤獨的個體，可是多數的人都害怕 孤單 。在情感的世界裡，如果我們沒有比較過兩個人的生活，我們不會明白什麼叫做孤單，這是一種相對的概念，想通了其實也沒什麼，但是，要想通，並不容易！因為我們有過點點滴滴的記憶，我們有過實實在在的溫柔與支持，這些美好會促使我們產生自我憐憫的無助感，孤單就此長懸在我們心中，偶爾成為嘴裡嘆嘆氣時的發語詞……
要想 享受一個人的生活 ，那麼我想習慣與孤單共存就是唯一的解藥，因為遺忘會帶我們回到最原始的本質-孤獨，然後孤獨的面對自己所有的樣貌，那個最真的、偽裝過的、笑過、哭過的你。我們既然能和別人交往，難道就不能和自己交往？曾經，我們在對方身上投注了多少心力，那麼，試問你又為自己做過些什麼？回頭看看，我們曾獲得過，但也曾失去過！把那個曾經失去的自己撿回來，我們才能成就完整的自己，這是孤獨也好、孤單也好，一個人的空白留給我們的力量。
獨處，是為了重新 認識自己
孤單 有種特質，它會讓人心更敏銳。同時，孤單也帶著執念，它可以讓人帶著動力。最難能可貴的是孤單所帶來的機會！過去我真的沒有太多時間和自己獨處，為了和另一個人相處，我們必須試著磨合，我們需要學會容忍，或許在愛情的溫柔裡，我們可以接受盲目，或許在相看兩生厭的狀態下，我們可以假裝視而不見，但在這樣的環境底下，很多時候，我們其實都忘記了自己原本的模樣。
孤單帶來的機會就是給予我們充分的時間和自己相處，更敏銳的去審視所有的自己，然後嘗試讓自己改變。很多年了，有些想做的事一直擱著，因為我必須把時間分配給兩個人的生活，現在一個人開始有了時間，但剛開始的時候，我真的不知道要做什麼來填補兩人一起生活的「習慣」，空蕩蕩的家裡沒有人可以跟我說話，共同分擔的事情我得獨力承擔， 孤單 的惶恐打亂了生活的步調，我只想躺著想東想西，什麼也不想做！所幸，不管我們願不願意，成長是每個人必經的一道坎，想東想西也不是不好，至少它讓我重新認識了一回自己，重新拾回了許多過去想做卻沒時間做的事，藉著不得不改變的現實，順勢讓自己改變。
讓生活充滿詩意 ，享受柔美的沉靜
獨處讓我有了大量的時間去享受生活的空白，我開始想辦法找到讓自己沉靜的方式，雖然此時的我還沒做到讓自己滿意的程度，但至少有了開始，也算是緩步前行。我想，既然這日常生活只剩自己，那麼就應該對自己更好，沒有理由以自虐的方式來讓自己更痛苦，從生活習慣的改變、喜愛小物的擺放、文章的閱讀等等，每天一點增加一些小趣味，都可以讓品味、讓詩意在生活的空間中展現。
異想天開給生活增加了一分不平凡的色彩，這是每一個青年和善感的人所必需的。——巴烏斯托夫斯基。 有充分的時間可以大膽編織想像，這是一個人獨處最大的好處，我想不管在任何時間點上，每個人對於下一刻都還是存有想像，那麼就應該善用這個想像，找出任何可以實踐它的方式，在平淡的日子裡給自己增添些不平凡，哪怕只是微不足道的小事都好，只有行動才會帶來希望，希望則會回饋給我們內心的安穩，給我們的內心營造出一個美好的意境。生活是一面鏡子。你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭，這是不爭的事實。
詩意生活真正的模樣其實就是讓自己緩下來，仔細去觀察周遭事物的美好，每一件物品、每一個畫面都值得讓我們駐足留心，我總覺得每樣事物都可能讓我們的生活帶來小漣漪，每一抹漣漪都會給生活帶來詩意，圈圈初起的水波慢慢地也會將波紋推向平靜無痕的湖面，讓平靜後的每時每刻呈現出一種柔美的淡然。或許每天讀上幾篇文章，留下當時的一些感受，也或許修上幾片老葉，創造些家裡不同的韻味，更或許噴上不同的香水，帶著不一樣的氣味愉悅地走出家門，事雖小，卻能有大大的改變。我想就這麼說吧，詩意的生活其實就是心靈的修行，修出視角的柔美，也在修出生命的寧靜致遠。
獨處給了一個人自由，讓我們有機會完全隨自己的心走自己的路。過去我沒機會習得獨處的能力，現在勢必得面對，也未嘗不是件好事。現在的心境很特別，內心有過比較後，慢慢理解一個人有一個人的好處，兩個人有兩個人的好處，沒有哪種情況是「比較好」的。這世上每個人的機遇和選擇也都是不相同的，而我，只願最終每個人都安好！
